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科学的根拠に基づく最高の勉強法 [books]


科学的根拠に基づく最高の勉強法

科学的根拠に基づく最高の勉強法

  • 作者: 安川 康介
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA
  • 発売日: 2024/02/15
  • メディア: Kindle版



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なんでやねん [books]

いまいち,ニュアンスがわからないので,英語に変換するとわかるかもと思い,購入,
これで私も関西語へ近づける.




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HEALTH RULES ヘルス・ルールズ [books]

UCLA准教授の津川友介氏の本になります.
副題は,病気のリスクを劇的に下げる健康習慣です.


HEALTH RULES 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣 (集英社文芸単行本)

HEALTH RULES 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣 (集英社文芸単行本)

  • 作者: 津川友介
  • 出版社/メーカー: 集英社
  • 発売日: 2022/01/26
  • メディア: Kindle版



著者は,世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事で,食べ物について論じていたが,今回はそれに運動等生活習慣を加えています,更にコラムが役立ちます.
多くの引用文献を分かりやすく記載.
自分が如何にぐーたらな生活をしていたか反省です.

集英社さん,最後のページで,他社出版社の本を宣伝しているなんて,太っ腹ですね.
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コウノドリが無料 [books]

1週間限定,涙・・・

https://comics.gendaibusiness.com/viewer/kounodori/4041

子宮頸がんは予防も出来るし,早期発見で悲しい事を避けることも出来る.



※無料期間は終了しています

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世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 [books]


世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

  • 作者: 津川 友介
  • 出版社/メーカー: 東洋経済新報社
  • 発売日: 2018/04/13
  • メディア: 単行本



巷にあふれる健康本とは異なるマトモな健康本が出ましたよ.
早速,読破.
後半部分は引用索引なので,すーっと読めます.
いろいろと間違った認識を持っていたなと反省しながら,
読みました.

何を絶対に摂れば良いとは書いていないので,徐々に「究極の食事」にしていきたいです.

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「頭」がよくなる文房具 [books]

もうかれこれ,何年も前になりますか,
信頼文具補さんを利用するようになったのは.
昔,雑誌等で見て気になっていたオレンジのメモ帳を,1997年に仏国に行った際のパリでのキオスクで購入したロディア.帰国後,たまたま見つけたのが和田さんの通信販売店舗でした.
それから,目新しい文具などを(たまに)購入.和田さんはその間にも書籍を何冊か出版され,ネットや出店(?)でご活躍中です.

その和田さんの最新本を購入しました.



頭がよくなる文房具

頭がよくなる文房具

  • 作者: 和田 哲哉
  • 出版社/メーカー: 双葉社
  • 発売日: 2017/12/20
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)




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